Папайя также известна как Карика Папайя. Он обладает лечебной и питательной ценностью, что является причиной того, что этот плод очень популярен. Он может способствовать улучшению здоровья сердца, улучшить иммунную систему, дать вам облегчение от зубной боли, и это может помочь вам улучшить пищеварение. Папайя вреден для беременных женщин, потому что этот плод считается «горячим» фруктом. Папайя имеет большое количество латекса, что может привести к сокращению матки, что во многих случаях является причиной абортов. Также, если вы потребляете папайю в больших количествах, это может привести к слабительным эффектам в кишечнике. Черные семена этого плода имеют потенциально токсичное вещество. Это фермент, известный как карпин. Этот фермент может привести к остановке нервных центров, что является причиной сердечной депрессии или паралича.

Польза для здоровья папайи
Улучшенный иммунитет:
Когда мы потребляем папайю, мы улучшаем нашу иммунную систему. В Японии было проведено исследование, в котором говорится, что у папайи есть антиоксиданты, которые могут улучшить нашу иммунную систему. Также есть доказательства о корнях и цветах папайи, в которых говорится, что у нее есть польза для здоровья, которая может удержать нас от почечной колики, бронхита и желтухи.

Артрит:
Есть некоторые исследования, в которых показано, что папайи имеют много преимуществ для здоровья, которые могут удержать нас от остеоартрита и ревматоидного артрита. Папайя имеет хемопапаин, который является ферментом, который может контролировать остеоартрит и ревматоидный артрит.

Менструация:
Женщины, которые имеют нерегулярные периоды, могут использовать сок папайи в своих рационах. Также вы можете потреблять незрелые зеленые папайи, если хотите нормализовать нерегулярность цикла периода. Этот плод производит тепло в организме, что является причиной того, что его считают «горячей пищей». Когда в нашем организме происходит чрезмерное выделение тепла, это приводит к стимуляции гормона эстрогена. Это приводит к периодам у женщин.

Лечение запоров:
Папайя богата витамином Е, витамином С и фолиевой кислотой, которая может уменьшить болезнь движения, производя тонизирующий эффект в кишечнике и в желудке. Созревшая форма этого фрукта и его сока могут помочь в пищеварении. Также у него есть волокно, которое может помочь вам увеличить движение кишечника. Когда у вас улучшено движение кишечника, это облегчает прохождение стула, что также уменьшит эффект запора.

Польза для здоровья Папайи
Папайя для дегенерации желтого пятна:
Одной болезнью глаз является дегенерация желтого пятна. Когда у нас есть дегенерация желтого пятна, наши глазные клетки становятся вырожденными, что приводит к помутнению зрения, а в некоторых случаях это может привести к слепоте. Вы должны добавить папайю в свой рацион, потому что это уменьшит риск получения этой возрастной болезни. Папайи имеют антиоксидант, который называют битовым каротином, и этот антиоксидант дает цвет этого плода. Также этот компонент уменьшит риск получения дегенерации желтого пятна, который подобен, когда мы потребляем морковь. Есть несколько исследований, в которых показано, что если вы ежедневно потребляете три или более порций папайи, это уменьшит ваши шансы на получение дегенерации желтого пятна.

Противовоспалительные эффекты:
Папаи богаты химопапаином и папаином, которые являются ферментами. Они уменьшают воспаление в разных частях нашего тела.

Уменьшить угри и ожоги:
Латекс, полученный из папайи, используется в качестве естественного лечения акне. Вы можете использовать мясистую сторону кожи папайи как маску, если хотите избавиться от прыщей. Если вы едите папайю на регулярной основе, то это поможет вам вылечить внутренние условия, которые сделают вашу кожу чистой. Также вы можете применить латекс на области сжигания, потому что это поможет вам уменьшить следы, вызванные ожогами.

Улучшенное здоровье сердца:
Вы можете добавить семена этого фрукта в свой рацион, потому что они полезны для здоровья сердца. У них есть витамин Е, витамин С и витамин А, которые могут предотвратить диабетическую болезнь сердца и атеросклероз. Также у папайи есть проаротиноидные фитонутриенты, которые полезны для предотвращения окисления холестерина в вашем организме.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here